歌·〔说十了〕

十了功乃內事，非眼前境界，真清真淨，自然得之。

項中霞彩流，眼中光明流，耳中沖和流，鼻中玉柱流，口中甘津流，心中真火流，臍下黃河倒捲流，木金隨波運轉流，自然天地兩交流，十分功滿性風流。